GESTES ET POSTURES : MAITRISER LES RISQUES DU TRAVAIL DEBOUT OU EN POSITION DEBOUT PROLONGÉE
Formation créée le 15/11/2024. Dernière mise à jour le 16/01/2025.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
7 heures (1 jour)Accessibilité
OuiGESTES ET POSTURES : MAITRISER LES RISQUES DU TRAVAIL DEBOUT OU EN POSITION DEBOUT PROLONGÉE
Préservez votre santé et optimisez votre confort lors du travail en position debout prolongée !
Objectifs de la formation
- Identifier les risques spécifiques liés au travail en station debout
- Acquérir les gestes et postures adaptés pour améliorer les conditions de travail
- Maîtriser les techniques d'économie d'effort
- Développer un plan de progrès personnel pour prévenir les TMS
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout salarié travaillant en position debout prolongée.
Prérequis
- Savoir lire, écrire, comprendre et s'exprimer en français.
Contenu de la formation
Introduction formation gestes et postures : la posture de travail debout prolongée
- Retour sur la réglementation en matière de TMS, les statistiques d'accident du travail
- Notions d'anatomie et de physiologie
- Mise en évidence des risques d'accidents, les risques osseux
- Les lésions musculaires, les douleurs articulaires
LA POSTURE DE TRAVAIL DEBOUT
- Qu’est-ce que la position debout ?
- Les avantages du travail debout
- Les contraintes du travail debout
L'ÉVALUATION DES RISQUES AU POSTE DE TRAVAIL
ASSIMILER LES TECHNIQUES GESTUELLES PERMETTANT DE LIMITER LES RISQUES DE TMS
PRINCIPES D'ÉCONOMIE D'EFFORT
PRINCIPES DE SÉCURITÉ PHYSIQUE
PLAN DE TRAITEMENT
- Mise en place d'un plan de progrès personnel et individuel à partir d'un accompagnement sur le poste de travail
Équipe pédagogique
Expert en ergonomie et en prévention des troubles musculosquelettiques (TMS), notre formateur possède une expertise approfondie en anatomie et biomécanique. Sa pédagogie interactive et son expérience terrain lui permettent d'adapter les techniques préventives aux spécificités de chaque environnement de travail et aux contraintes réelles des stagiaires.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Test théorique.
- Mise en situation
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- QCM interactif en fin de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation dans notre centre
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques.
- Etude de cas concrets.
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction des apprenants : 99% et taux de réussite des apprenants : 100%
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Certificat de réalisation
Modalité d'obtention
- Délivrance d'un certificat de réalisation en fin de formation
Capacité d'accueil
Entre 2 et 12 apprenants
Délai d'accès
3 semaines
Accessibilité
Si vous êtes en situation de handicap ou si vous avez des besoins spécifiques, n'hésitez pas à contacter notre référent handicap : Madame TREGARO Cécile Téléphone : 0596 56 71 47 Email : contact@cairos-formation.com